Zoneterapi, stresscoaching og behandling i Alslev ved Varde
Nogle gange må vejen slå, for at man noget nyt kan opnå
- MaleneJosefa
Stresscoaching
Få støtte og redskaber til at håndtere stress og skabe mere overskud i hverdagen.
Velkommen hos Malene Josefa – Balance i dig
Hos Malene Josefa – Balance i dig tilbydes helhedsorienterede behandlinger med fokus på samspillet mellem krop og sind. Hver behandling tilpasses individuelt og foregår i et roligt og trygt rum med tid, nærvær og omsorg.
Faglighed, kvalitet og tryghed er i centrum, så du kan føle dig i sikre hænder og mødt præcis dér, hvor du er.
- Jeg er RAB-registreret zoneterapeut, hvilket er din garanti for en godkendt uddannelse og høj faglig kvalitet
- Der kan ydes tilskud fra Sygeforsikringen “danmark”
- Behandlinger kan anvendes via sundhedsforsikring
Om Malene Josefa
Mit navn er Malene, og mit mellemnavn er Josefa. I mere end 15 år har jeg haft et naturligt fokus på at skabe ro, balance og overskud – både hos mig selv og hos andre.
Jeg er uddannet fysioterapeut i 2011 og har siden videreuddannet mig inden for zoneterapi og stresscoaching. Jeg har blandt andet beskæftiget mig med rehabilitering, arbejdsmiljø og støtte til sygemeldte borgere, som skulle finde deres vej videre i livet.
Jeg har selv oplevet, hvordan livet kan slå knuder – både fysisk, hvor jeg kom til skade med nakken, og psykisk, hvor jeg for alvor mærkede, hvad stress er. Derfor har jeg måttet kigge dybt i mig selv og lytte til, hvad kroppen fortalte mig. Det lyder måske enkelt, men jeg ved, at det ikke er det. Til gengæld ved jeg, at det er muligt at vende tilbage til en meningsfuld og værdifuld hverdag.
Samlet set har det givet mig en solid og helhedsorienteret tilgang, hvor krop og sind altid ses som en samlet helhed. Jeg brænder for at hjælpe mennesker med at finde hjem i kroppen og skabe ro i både krop og sind. Gennem blandt andet zoneterapi støtter jeg dig i at give slip, komme ud af hovedet og ned i kroppen, lande i nuet og genfinde din indre balance.
Mine behandlinger skaber en dyb følelse af ro, bedre søvn og mere overskud i hverdagen – samtidig med at spændinger og smerter i kroppen kan mindskes. Jeg tilbyder et trygt og nærværende rum, hvor der er plads til at mærke, lytte og være.
Behandlinger der tilbydes i Alslev
Alle behandlinger tager udgangspunkt i dig og dine behov – med fokus på ro, nærvær og helhed.
Klik på den enkelte behandling for at læse mere og finde den løsning, der passer bedst til dig.
Zoneterapi er en behandlingsform, hvor der med blide tryk arbejdes på bestemte zoner under fødderne. Kroppen er afspejlet i fødderne, og gennem disse zoner kan kroppens tilstande påvirkes og bringes i balance. Der kan også inddrages enkelte punkter på ben, arme, hænder og i ansigtet.
Zoneterapi har en holistisk tilgang, hvor der arbejdes med kroppens balance og selvhelbredende kræfter. Som behandler ser jeg ikke kun på symptomerne, men også på de bagvedliggende årsager og sammensætter en individuel behandlingsplan ud fra dette.
Zoneterapi er velegnet til både voksne og børn og kan anvendes ved både fysiske og psykiske ubalancer.
Jeg er uddannet inden for TKZ – Traditionel Kinesisk Zoneterapi. Det er en behandlingsform, som bygger på principperne fra traditionel kinesisk medicin, hvor man ser krop og sind som helhed.
Ved at stimulere bestemte zoner under fødderne kan ubalancer afspændes, energiflowet styrkes og kroppens naturlige evne til at genfinde balance understøttes. Behandlingen virker både fysisk og mentalt og kan bidrage til dyb ro, øget velvære og bedre balance i krop og sind.
Stresscoaching hjælper dig med at forstå og håndtere stress i hverdagen. Vi arbejder med både krop, tanker og mønstre, så du får redskaber til at skabe mere ro, overskud og balance i dit liv. Der kan aftales individuelle forløb efter behov.
Hot- stone massage er en afslappende behandlingsform, hvor opvarmede lavasten masseres med rolige, cirkulerende og glidende bevægelser rundt på kroppen. Varmen trænger dybt ind i musklerne og løsner spændinger, samtidig med at den skaber ro og velvære. Behandlingen øger blodcirkulationen og er ideel ved stress og muskelømhed.
En kombination af forskellige behandlingsformer – fx zoneterapi og stresscoaching – tilpasset dine behov. Mix-behandlinger giver mulighed for at arbejde i dybden og skabe en mere helhedsorienteret effekt.
Vi sammensætter sammen en behandling som passer netop til dig – fx. zoneterapi og stresscoaching.
Fysioterapi tilbydes via Klinik for fysioterapi og træning i Nr. Nebel.
Bemærk at alle fysioterapi behandlinger skal bookes via Klinik for Fysiopterapi på telefon 75 28 84 84. Se mere på www.nnfys.dk
Hvordan jeg hjælper dig
Uanset hvilken behandling du vælger, tager jeg altid udgangspunkt i dig som menneske – ikke kun i dine symptomer. Mit fokus er at skabe et trygt rum, hvor krop og sind kan falde til ro, og hvor du kan mærke en positiv forandring allerede under behandlingen. Mine behandlinger hjæler med at:
- Lindre smerter og spændinger
- Skabe mental ro
- Berolige nervesystemet
- Forbedre søvn og fordøjelse
- Støtte kroppens selvhelbredende evne
- Skabe kontakt mellem krop og hoved
- Skabe ro og velvære i hverdagen
Mange oplever en dyb afslapning under behandlingen og en følelse af indre ro – både fysisk og mentalt.
Priser
Alle betalinger sker kontant, eller ved bankoverførsel efter afsluttet behandling, samme dag.
En behandling med faglig kvalitet og tryghed
Når du vælger behandling hos Malene Josefa – Balance i dig, vælger du en behandler med høj faglighed, tryghed og kvalitet i fokus.
Jeg er autoriseret fysioterapeut og certificeret Stresscoach, samt jeg er RAB-registreret zoneterapeut, hvilket er din garanti for, godkendt uddannelse og lever op til sundhedssystemets krav.
Som RAB-registreret zoneterapeut er du sikret, at behandlingen foregår i et trygt og professionelt rum, med faglighed, omsorg og respekt for dig som menneske.
Som klient hos mig har du desuden mulighed for at modtage tilskud fra Sygeforsikringen “danmark”, afhængigt af din ordning. Derudover dækker flere sundhedsforsikringer blandt andet zoneterapi. Kontakt din sundhedsforsikring for at høre nærmere.
Jeg ønsker at give dig tryghed, gennemsigtighed og de bedste forudsætninger for et godt behandlingsforløb.
Book din tid – med ro og personlig kontakt
Når du ønsker at booke en tid, er du altid velkommen til at ringe eller sende en sms. Jeg prioriterer, at vi sammen finder den behandling og det tidspunkt, der passer bedst til dig og dine behov.
Hvis jeg ikke kan tage telefonen med det samme, vender jeg tilbage hurtigst muligt. På hverdage forsøger jeg at svare samme dag, mens der i weekender kan være lidt længere svartid.
Bemærk: For at sikre ro og nærvær beder jeg dig møde op på det aftalte tidspunkt, da der ikke er venteværelse.
Indgangen findes på højre side af huset.
Afbudsregler (Klik for at læse)
Afbudsregler: For at sikre en god planlægning og give mulighed for, at andre kan få glæde af ledige tider, gælder følgende afbudsregler:
Alle afbud skal ske via online booking system, telefonisk opkald, eller SMS.
Udeblivelse: Ved udeblivelse uden forudgående afbud opkræves det fulde beløb for den bestilte behandling.
Afbud senere end kl. 18.00 dagen før: Afbud senere end kl. 18.00 dagen før den aftalte tid medfører en opkrævning på 100 % af prisen for den bestilte behandling.
Tak for din forståelse og respekt for både min tid og andre klienters mulighed for at få en behandling.
Det siger klienterne
Behagelig og effektiv
“Jeg har haft en rigtig dejlig oplevelse hos Malene. Fra første besøg følte jeg mig tryg og godt taget imod. Behandlingerne har været både behagelige og effektive, og jeg kan tydeligt mærke en forskel. Der bliver lyttet, taget hensyn og skabt en rolig atmosfære. Jeg kan varmt anbefale et besøg – det har virkelig hjulpet mig.”
Iben
Største anbefaling
“Efter at have været ved Malene flere gange, kan jeg kun give min største anbefaling. Malene er professionel, dygtig og utrolig behagelig at komme hos. Der bliver altid fulgt op, og behandlingen justeres efter behov. Skal du have zoneterapi, så book ved Malene ”
Line
Omsorgsfuld & empatisk
“Jeg vil varmt anbefale zoneterapi hos Malene. Hun hjalp min datter på 5 år med afføringsuheld. Malene var sød, omsorgsfuld og empatisk, og min datter glædede sig altid til sine aftaler. Vi fik også gode råd til at bruge hjemme mellem behandlingerne.”
Matilde
Kontakt MaleneJosefa
Har du spørgsmål? Jeg svarer gerne
Kontaktdetaljer
- Malene Josefa Møller Andersen
- Merkurvej 3, Alslev
- 6800 Varde
- 41 82 18 55
- kontakt@malenejosefa.dk
- CVR nr: 34982198
Åbningstider
- Mandag: 07:30 - 16:00
- Tirsdag: 07:30 - 16:00
- Onsdag: 07:30 - 16:00
- Torsdag: 07:30 - 16:00
- Fredag: 07:30 - 15:00
- Weekend: Efter aftale
Skriv til mig direkte
Udfyld formularen herunder, og jeg vender retur til dig hurtigst muligt.
Zoneterapi, stresscoaching og behandling i Alslev ved Varde